Gli omega-3 del pesce agiscono con più forza rispetto ai semi di lino e altri oli quando si tratta di prevenzione del cancro, secondo uno studio dell’università di Guelfa.

Il prof. David Ma ha scoperto che gli omega-3 a base marina sono otto volte più efficaci nell’inibire lo sviluppo e la crescita del tumore.

“Questo studio è il primo a confrontare la potenza per la lotta contro il cancro degli omega-3 di origine vegetale rispetto a quelli marini sullo sviluppo del tumore al seno”, ha affermato il professore del Dipartimento di salute umana e scienze nutrizionali.

“Esistono prove che sia gli omega-3 delle piante che da fonti marine sono protettivi contro il cancro e volevamo determinare quale forma sia più efficace.”

Esistono tre tipi di acidi grassi omega-3:

  1. acido a-linolenico (ALA),
  2. acido eicosapentaenoico (EPA) e
  3. acido docosaesaenoico (DHA).

L’ALA è a base vegetale e si trova in semi commestibili come semi di lino ed in oli come soia, colza ed olio di canapa.

EPA e DHA si trovano nella vita marina, come pesci, alghe e fitoplancton.

Pubblicato nel Journal of Nutritional Biochemistry, lo studio riguardava l’alimentazione dei diversi tipi di omega-3 ai topi con una forma altamente aggressiva di carcinoma mammario umano chiamata HER-2. HER-2 colpisce il 25% delle donne e ha una prognosi sfavorevole.

Il prof. Ma ha esposto i topi agli omega-3 a base vegetale o marina, iniziando in utero.

“I topi sono stati esposti ai diversi omega-3 anche prima che i tumori si sviluppassero, il che ci ha permesso di confrontare l’efficacia degli acidi grassi nella prevenzione”, ha detto Ma.

“È noto che l’EPA e il DHA possono inibire la crescita del tumore al seno, ma nessuno ha osservato direttamente l’efficacia di questi omega-3 rispetto all’ALA”.

Il prof. Ma ha trovato un’esposizione complessiva agli omega-3 a base marina riducendo la dimensione dei tumori del 60-70% e il numero di tumori del 30%.

Tuttavia, sono state richieste dosi più elevate di acido grasso a base vegetale per ottenere lo stesso impatto degli omega-3 a base marina.

Gli Omega-3 prevengono e combattono il cancro attivando i geni associati al sistema immunitario e bloccando i percorsi di crescita del tumore, ha detto Ma.

“Sembra che EPA e DHA siano più efficaci in questo.

In Nord America, non riceviamo abbastanza omega-3 dai frutti di mare, quindi c’è l’opportunità di migliorare la nostra dieta e aiutare a prevenire il rischio di cancro al seno. “

Sulla base delle dosi fornite nello studio, il prof. Ma ha detto che gli umani dovrebbero consumare da due a tre porzioni di pesce alla settimana per avere lo stesso effetto.

Oltre a determinati alimenti contenenti EPA e DHA, integratori e alimenti funzionali, come uova omega-3 o latte DHA, possono offrire effetti di prevenzione del cancro simili, ha aggiunto.

Il prossimo passo è studiare gli effetti degli omega-3 su altre forme di cancro al seno.

“Vedere i benefici significativi che gli omega-3 possono avere nel combattere una forma altamente aggressiva di cancro al seno significa che gli omega-3 saranno probabilmente utili per altri tipi di cancro”.

Riferimento alla rivista: Journal of Nutritional Biochemistry

CategoryCure, Patologie, Salute

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