I semi di zucca sono ricchi di proteine, grassi, ferro, fosforo, potassio, vitamine, acidi grassi omega 3 e sopratutto di zinco.

Quest’ultimo è un oligoelemento fondamentale per il metabolismo delle cellule germinali maschili.

Nei semi di zucca sono contenuti 2 sostanze : sitosteroli e cucurbitacina, queste 2 sostanze sono entrambe efficaci nel contrastare l’ipertrofia prostatica.

Il loro contenuto è maggiore nei semi di zucca freschi mentre diminuisce nei semi di zucca secchi.

I consigli di dieteasier :

Inoltre molto importante ricordare che un quantitativo idoneo di questo ingrediente migliora il trofismo cellulare e combatte la formazione di radicali liberi .

Diversamente se si eccede nella quantità di assunzione provoca un aumento di radicali liberi responsabili di forte crisi ipertensive o di importanti emicranie .

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